Мои выдержки из книги "Правила жизни Брюса Ли"

«Здесь и сейчас» беспечно. Если вы живёте здесь и сейчас, вы не тревожитесь. Всё волнение направляется на текущие спонтанные действия

Чтобы жить здесь и сейчас, нужно умереть для вчерашнего дня. Чтобы понимать текущий момент и жить здесь и сейчас, нужно умереть для всего, что было вчера. Умирайте для каждого полученного опыта - и тогда у вас не останется выбора, кроме как осознавать, что существует сейчас

Реальность и восприятие. Есть разница между окружающим миром и нашей реакцией на него

Успокойте разум, чтобы видеть по-настоящему. Прежде всего, вы должны остановиться, полностью остановиться внутренне. И когда вы внутренне, психологически остановитесь, ваш ум станет очень спокойным и ясным. И тогда вы сможете действительно рассмотреть этот вопрос.

Я мыслю о предметах - и через них нахожу себя

О насущности памяти. Память - единственный рай, из которого нас не могут изгнать. Удовольствие - цветок, который скоро завянет, а воспоминание - его запах, который остаётся надолго. Воспоминания живут дольше, чем всё остальное. Я много лет вспоминаю дерево в пору цветения, но не его плоды.

Цель человека - самовыражение

Человек - творческое животное. От остальных животных человек отличает способность творить

О раскрытии потенциала. Вот что способствует росту и раскрытию потенциала

• Сыграть свою роль в обществе
• Заполнить дыры в личности, чтобы стать целостным

Мы способны на большее, намного большее. А вот почему мы используем ничтожную долю своего потенциала:

• Мы не позволяем себе в полной мере быть собой
• Общество не позволяет нам в полной мере быть нами

Честность перед самим собой помогает стать настоящим человеком. Вы - это вы, честность пред самим собой играет определяющую роль и является неотъемлемой частью в становлении настоящего человека

Действие - прямой путь к самоуважению. Действие - прямой путь к уверенности и уважению к себе. Когда оно начинается, вся энергия устремляется в него. Большинство людей готовы действовать. Действие проносит ощутимые плоды.

Награда за действие. Учится лишь тот, кто делает

Действие разума и тела. Каждое физическое действие сопровождается движением разума

Воображение. Чтобы добиться желаемого, нужны чёткие планы и идеи. Сознавая это, я буду развивать воображение, ежедневно призывая его на помощь для выработки плана.

Уравновешивайте мысли действиями. Если вы будете слишком долго о чём-то думать, то так этого и не сделаете.

Жизнь лучше прожить, чем осмыслить.

Четыре принципа работы с идеями:

• Ищите что-то нужное человечеству, например решение нерешённой проблемы
• Досконально изучите все основы проблемы
• Переверните старые суждения с ног на голову
• Поверьте в свою идею и действуйте

Главное об эго. Об эго нужно знать следующее: человек должен использовать его, но не давать своему эго использовать его самого

Слишком сильная концентрация делает жизнь мелочной
Концентрация ведёт к успеху

Положительные и отрицательные эмоции. Я понимаю, что мои эмоции могут быть и положительными, и отрицательными, поэтому буду ежедневно вырабатывать у себя привычки, которые будут способствовать приумножение позитивных эмоций и помогут перевести негативные переживания в полезные действия

Счастье требует действий
Инициатива несовместима со страхом
Чем больше мы ценим вещи, тем меньше мы ценим себя

Воля к действию. Моя воля к действию произрастает из знания, что я МОГУ действовать. Я поступаю естественно, ведь в моей голове нет ни страха, ни сомнений.

Воля к победе. Позиция «Вы можете победить, если достаточно сильно этого хотите» значит, что воля к победе постоянна, и нет невыполнимых условий, и нет невыносимых наказаний.

Нужно быть настоящим и отвечать за себя
Следите за словами. Болезнь входит в рот, а беда выходит из него.
Человек не может забыть того, кто был добр к нему
Практичный мечтатель. Будьте практичным мечтателем: подкрепляйте мечтания действием.